La “mindfulness”, riconosciuta e supportata da un’ampia letteratura scientifica per la sua efficacia nella gestione dello stress e nel miglioramento del benessere psicofisico, viene oggi adottata da numerose aziende e professionisti che desiderano coniugare performance, equilibrio e qualità della relazione. Una scelta consapevole per chi intende lavorare con maggiore lucidità, presenza e visione contemporanea del proprio ruolo.

Per questo motivo Confartigianato Imprese Verona, categoria Benessere, propone ad imprenditori ed imprenditrici dell’acconciatura, dell’estetica e del tatuaggio, un seminario informativo, a favore di chi, ogni giorno, si prende cura degli altri e si confronta con ritmi serrati, richieste continue, relazioni umane intense.

MINDFULNESS:
C0nsapevolezza ed Equilibrio sul Lavoro

Lunedì 29 settembre 2025

Orario 9.30-12.30

Hotel Veronesi La Torre
Via Monte Baldo, 22, Dossobuono (Verona)

A curare l’appuntamento, Paloma Donadi, Mindfulness Trainer certificata.

La Mindfulness, ovvero la pratica dell’attenzione consapevole nel momento presente, può diventare un alleato concreto per:

• Gestire lo stress quotidiano e prevenire il burnout
• Migliorare la qualità delle relazioni con la clientela
• Favorire una maggiore presenza mentale nelle attività manuali e tecniche
• Aumentare la resilienza emotiva di fronte a giornate dificili o clienti impegnativi
• Coltivare uno spazio di benessere personale nel proprio lavoro

PROGRAMMA

ore 09.30 – Accoglienza e registrazioni

ore 09.45 – Saluti istituzionali: Cristina Scurtu, Presidente Confartigianato Benessere Verona

Inizio Lavori – Paloma Donadi, Mindfulness Trainer certificata

ore 12.30 – Spazio alle domande e termine dei lavori

Aperitivo di networking

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Per partecipare al seminario gratuito è richiesta la registrazione

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Per informazioni, Michele Piccoli:

tel. 0459211555

michele.piccoli@confartigianato.verona.it